Miniplate - Plaque vibrante

Parfait pour vous qui voulez un type de plaque vibrante plus petit, plus lisse et plus léger. Avec ses 8 kg, la MiniPlate n'est que moitié moins lourde et moitié moins large qu'une plaque vibrante classique. Compte tenu de sa taille, la MiniPlate est un produit très efficace qui a montré de très bons résultats. Avec de petits mouvements rapides de haut en bas, la plaque vibrante met votre corps en mouvement et à l'aide de ces secousses/vibrations qui se produisent, elle active les muscles de votre corps auxquels vous n'accédez pas par un entraînement conventionnel ou que vous ne connaissiez pas existait du tout. 15 minutes d'entraînement sur la MiniPlate correspondent à environ 30 minutes d'entraînement en circuit en salle car les vibrations activent vos muscles à un niveau plus profond.