Plaque vibrante FitnessPlate-4D

A une conception incurvée qui le rend approprié pour ceux qui ont des problèmes de douleur. La conception incurvée avec les trois moteurs lisse les mouvements d'une manière douce pour votre corps. Fonctionne avec trois modèles de mouvement différents dans sept programmes différents. Vous trouverez ci-dessous une description des différents modèles de mouvement séparément. Les mouvements latéraux se sont avérés très efficaces pour activer le système lymphatique afin que vous obteniez un drainage lymphatique. Cela peut être très bon pour le lymphœdème ou le lipœdème. Les mouvements latéraux contribuent à créer une dimension supplémentaire d'irrégularité qui peut être très bonne pour l'entraînement de l'équilibre. Il fournit également un très bon exercice pour les genoux, les chevilles, les muscles des mollets, les muscles des cuisses, les hanches et les muscles des fesses.