Adieu le stress

Convient parfaitement pour une pause relaxante dans la vie quotidienne stressante ou comme outil de mise à la terre lorsque le niveau d'excitation et de stress est élevé. un paquet de bonbons au citron vert et au piment avec un petit pot en verre pour pouvoir emballer des bonbons à emporter.Les petits assistants sont bien ficelés dans un petit sac en coton biologique. Ainsi, vous pouvez facilement emporter votre Stay Focused Bund partout avec vous.L'acupression vous aide à rester concentré et à vous ancrer lorsque les choses redeviennent vraiment stressantes. Vous pouvez faire rouler la balle dans vos mains et vous concentrer à nouveau sur le sens du toucher. Cela vous aide à diriger à nouveau consciemment votre attention et à souffler un peu. Si la tension est particulièrement élevée, vous pouvez fermer fermement vos mains autour de la boule d'acupression. La stimulation sensorielle est alors forte et vous soutient.Les huiles essentielles d'orange et de lavande ont un effet calmant, harmonisant et relaxant. Les petites molécules odorantes sont absorbées par le nez et envoient des signaux directement au tronc cérébral, qui contrôle nos émotions et nos réflexes subconscients. Les petites molécules odorantes sont absorbées par le nez et envoyées directement au tronc cérébral, qui contrôle nos émotions et nos réflexes subconscients.Si vos pensées semblent courir de manière incontrôlable, alors vous pouvez prendre un bonbon au citron et au piment. Le stimulus de netteté qui est déclenché vous amène immédiatement dans l'ici et maintenant et concentre votre attention sur votre perception dans votre bouche.Le corps avant l'espritToute la perception sensorielle est contrôlée par le cerveau de telle sorte que vous pouvez utiliser vos propres sens pour vous-même.&nbsp ;