THE LIFE GRANGE The No Book : Fixer des limites

Chaque non que vous dites est un oui pour vous-même.Il est temps de fixer des limites !Dire non est une forme radicale de soins personnels, car cela vous aide à donner la priorité à votre bien-être. Dire non vous aide à protéger vos valeurs, à écouter vos besoins et à respecter vos limites.Dans ce livre, vous apprendrez à fixer vos limites et à célébrer. Vous trouverez une collection de conseils et beaucoup d'espace pour vos propres louanges quotidiennes afin de célébrer chacun de vos non. C'est un livre au format de poche que vous pouvez emporter partout avec vous, tous les jours.Il nous faut 21 jours pour développer une nouvelle routine et 90 jours pour en faire un style de vie. Concentrons-nous sur vous pendant les 90 prochains jours et changeons complètement votre attitude !A6 Couverture souplelavande54 pagesImprimé localement dans une petite usine à MunichAnglaisIl est temps de fixer des limites !Dire non est une forme radicale de soins personnels, car cela vous aide à donner la priorité à votre bien-être. Nos vous aide à protéger vos valeurs, à écouter vos besoins et à respecter vos limites.Ce livre vous apprend à fixer et à célébrer vos limites. Vous trouverez une collection de conseils et beaucoup d'espace pour votre propre application quotidienne. C'est un livre au format poche que vous pouvez emporter partout et au quotidien avec vous.Il nous faut 21 jours pour établir une nouvelle routine et 90 jours pour que cela devienne un style de vie. Concentrons-nous sur Vous pendant les 90 prochains jours et changeons toute votre ambiance.A6 couverture souple lavande 54 pages anglais