
Système Lebert HIIT
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COMME VU SUR ITVS ÉCONOMISER DE L'ARGENT PERDRE DU POIDS L'auteur à succès de The 4Week Body Blitz Chloe Madeley est de retour avec un nouveau régime et un nouveau programme d'exercices pour vous mettre en forme et déplacer votre graisse corporelle quel que soit votre niveau de forme physique ou votre point de départ. Que vous soyez un novice en matière d'exercice, quelqu'un qui s'entraîne quelques fois par semaine ou si la forme physique est votre mode de vie, il y a un plan dans le livre de Chloé qui vous convient. Des entraînements à domicile aux routines de gym, ce livre couvre tout. Suivez Chloes 28 jours sur mesure pour manger et s'adapter Broché