Le plan à 4 piliers par le Dr Rangan Chatterjee

De l'auteur du best-seller du Sunday Times The Stress Solution Les petits changements font une grande différence, nous pouvons tous bénéficier de la lecture de ce Jamie Oliver Tout le monde a la possibilité de vivre et de se sentir mieux et dans son best-seller du Sunday Times The 4 Pillar Plan BBC Ones Dr Rangan Chatterjee crée un plan facilement accessible pour prendre le contrôle de votre santé et de votre vie. Le Dr Chatterjee estime que la santé au quotidien s'articule autour des quatre piliers suivants, mouvement alimentaire de relaxation et s Broché