Je suis ici maintenant par The Mindfulness Project

Vous inspire à explorer votre monde et à trouver des moments de pleine conscience dans la vie de tous les jours tout en libérant votre créativité en cours de route. Ce titre propose des exercices qui mettront à l'épreuve vos capacités d'observation, d'investigation et de culture et apporteront une nouvelle prise de conscience à vos sens, pensées et émotions. Broché