Healthy Vegan Le livre de recettes de Niko RittenauSebastian Copien

Plus de 90 recettes végétaliennes créées à partir des dernières recherches en nutrition. Vous êtes-vous déjà demandé si vous consommez suffisamment de protéines ou comment donner un goût délicieux à des aliments sains? Les auteurs Niko Rittenau, scientifique en nutrition, et le chef Sebastian Copien ont les réponses. Ensemble, ils ont appliqué les dernières découvertes scientifiques sur la nutrition végétalienne à la cuisine en développant une formule simple pour vous permettre de créer une variété de recettes saines et savoureuses. Explorez la science derrière votre nourriture pour vraiment comprendre ce que vous mangez et découvrir Relié