Le manuel parfait pour l'esprit apportant une profonde perspicacité au monde d'aujourd'hui et offrant des outils pratiques pour la transformation Gelong Thubten auteur de A Monks Guide to Happiness Dans ce monde moderne mouvementé, la pratique de la méditation est le meilleur moyen de trouver la paix. Écrit à l'origine il y a plus de treize ans, les enseignements de ce livre ont transformé la vie des gens à travers le monde et malgré le passage du temps, les conseils n'ont jamais été aussi pertinents. Ayant vécu une vie extraordinaire spanni Broché