Changez votre vie grâce à des conseils durables de bien-être sur la formation en nutrition et la santé mentale du Royaume-Uni N.1 Womens Fitness Trainer Strong Body Strong Mind. La vie de Lisa Lanceford a été transformée grâce au pouvoir de la forme physique. L'habitude quotidienne de s'entraîner et de mieux manger a amélioré sa confiance en son humeur et ses relations personnelles. Aujourd'hui, elle se sent forte, aime son corps et est plus heureuse à la maison et au travail. Écrit avec la chaleur, l'accessibilité et l'humour caractéristiques de Lisa