Léger et compact, vous pouvez régler la hauteur pour un plus intense session, step box aérobie pour vous aider dans votre entraînement cardiovasculaire. Étape augmentez votre séance d'entraînement ! Idéal pour la combustion des graisses, la tonification, la stabilité de base, améliorer la santé cardiovasculaire et l'endurance musculaire, stimuler l'endurance, la coordination et l'équilibre. Idéal aussi pour la rééducation des exercices Le stepper aérobie est un excellent moyen d'effectuer des exercices cardio et peut aident également à améliorer la circulation sanguine, permettant aux muscles de recevoir plus oxygène. Si vous débutez, vous pouvez utiliser le stepper comme un bas outil d'exercice d'impact. Les utilisateurs plus avancés peuvent ajouter des poids et résistance à leur routine pour augmenter l'intensité. Les steppers aérobies peuvent aider à améliorer la force des jambes au fur et à mesure l'action du duvet exerce une pression sur les os et les muscles, ce qui les aide à grandir plus fort et plus souple. Votre cœur s'engage également à mesure que vous progressez et vers le bas, ce qui le rend plus stable Plateforme renforcée antidérapante 2 niveaux de hauteur - 10cm & 15cm Construction robuste, mais légère et facile à transporter. Idéal pour débutants et avancés Fabriqué à partir de plastique solide et durable avec plate-forme antidérapante