La substance NAC (N-acétyl L-cystéine) est un dérivé de l'acide aminé soufré cystéine. C'est un précurseur du glutathion, une substance présente dans le corps. Ovabalance NAC contient 600 mg de N-acétyl L-cystéine par capsule végétarienne. La NAC est facilement absorbée. Par la suite, la substance glutathion se forme dans le corps à partir de la NAC. Le glutathion est présent dans presque toutes les cellules du corps. Pourquoi choisir NAC? Le NAC est une bonne combinaison avec le DIM car il améliore l'absorption du DIM et assure une présence plus longue du DIM. Ainsi, en combinant NAC avec DIM, vous bénéficiez davantage de DIM. Le NAC est également couramment associé à la poudre de complexe Inositol 40:1. Un complexe constitué d'une combinaison de myo-inositol et de DCI dans un rapport de 40:1. Puis-je utiliser la NAC pendant la grossesse et l’allaitement ? La NAC n’a pas été associée à des effets indésirables sur le fœtus ou la mère. La NAC traverse le placenta, c'est pourquoi nous vous conseillons d'arrêter de prendre de la NAC si votre test de grossesse est positif. Éviter l'utilisation pendant l'allaitement car les informations disponibles à ce sujet sont insuffisantes. L-Cystéine La L-Cystéine est un acide aminé semi-essentiel contenant du soufre. Le corps peut lui-même produire de la cystéine à partir de l’acide aminé méthionine. La cystéine est utilisée pour construire des protéines corporelles en plus de se convertir en glutathion. La L-cystéine se trouve dans les aliments riches en protéines, notamment : Le bœuf La volaille Les œufs Les produits laitiers Le quinoa Les noix Il existe des circonstances dans lesquelles le besoin en cystéine est plus élevé. Un complément peut alors aider. Qu'est-ce que la N-acétyl-L-cystéine ? La NAC est un composé dans lequel la L-cystéine est liée à un groupe acétyle. La NAC est le moyen idéal de compléter la cystéine supplémentaire. L’avantage de la NAC par rapport à la L-cystéine est qu’elle est mieux tolérée une fois prise. La NAC est également mieux absorbée que la L-cystéine. La supplémentation en N-acétyl-L-cystéine est donc préférable à la supplémentation en L-cystéine. Il existe également des suppléments contenant du glutathion. Les experts débattent beaucoup de l’utilité de cette méthode, car le glutathion est en grande partie décomposé par les enzymes du tube digestif. Bien que la NAC n’ait pas encore été convertie en glutathion dans le corps, elle constitue un bon choix pour ceux qui souhaitent soutenir la production de glutathion par le corps lui-même. Complément alimentaire. Catégorie : acides aminés. Malheureusement, en raison de la législation concernant les compléments alimentaires, nous ne pouvons pas fournir d'informations complètes ici. Pourquoi Ovabalance NAC ? 600 mg de NAC par capsule Hautement absorbable grâce à la forme acétyle Peut être converti en glutathion Une seule capsule végétale nécessaire par jour Ce complément convient aux végétariens et aux végétaliens Dosage et utilisation de la NAC Prendre 1 capsule par jour au moins une demi-heure après un repas, sauf avis contraire. Ne pas dépasser la dose journalière. Les acides aminés sont mieux absorbés si d’autres protéines ne sont pas consommées simultanément. Le conseil est donc de prendre la NAC bien après un repas. Prendre de la NAC à jeun peut parfois provoquer de légères nausées. Cela peut être résolu en prenant la capsule avec une petite quantité d'aliments ne contenant pas de protéines, comme des fruits (jus). # équilibre hormonal #fertilité femme #menstruation #fertilité homme Attention : Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'acétylcystéine ; Consulter un spécialiste avant de prendre un complément en cas de prise de médicaments et de maladie ; Conserver hors de portée des enfants, au sec et à température ambiante. Un mode de vie sain est important. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.