Zinc Minéral Essentiel | 60 comprimés

Qu'est-ce que le zinc ? Le zinc est un minéral également appelé oligo-élément. C'est un minéral essentiel pour votre corps, mais dont vous n'avez besoin que de petites quantités. Le zinc contribue entre autres à la construction des tissus de votre corps et au soutien du système immunitaire. Il contribue également à une fertilité et à une reproduction normales. Quels aliments contiennent du zinc ? Le zinc se trouve en petite quantité dans notre alimentation. On le trouve notamment dans des aliments comme la viande, le fromage, les noix, les céréales, les crevettes et les moules. Il est important que vous absorbiez suffisamment de zinc à tout moment dans votre alimentation, car votre corps ne peut pas stocker de zinc. Bien sûr, manger une alimentation saine et variée est la chose la plus importante. Mais si vous soupçonnez que votre apport en zinc est trop faible, un supplément peut être un bon complément à votre alimentation. Quand prendre un supplément de zinc ? Un supplément de zinc est utilisé, par exemple, pour soutenir la résistance ; pour son rôle dans la construction de protéines et de tissus ; ou pour sa contribution à la fertilité normale. Mais le zinc a en fait de nombreux effets différents sur la santé. A quoi sert le zinc ? Le zinc affecte divers processus de santé dans le corps. Voici un aperçu des bienfaits du zinc pour la santé : Le zinc contribue au maintien d'os solides ; Il joue un rôle dans le processus de croissance et de développement des tissus ; Le zinc joue un rôle dans la construction et la décomposition normales des glucides, des lipides, des protéines et de l'ADN ; Le zinc est bon pour la concentration, la mémoire et le maintien d'un esprit clair ; Cela aide à voir normalement; Le zinc est bon pour vos cheveux, votre peau et vos ongles ; Il est bon pour l'équilibre hormonal normal, contribuant au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang ; Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales ; Il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ; Le zinc contribue à maintenir un équilibre acido-basique sain dans le corps ; Le zinc est un antioxydant et aide à protéger les cellules du corps contre les influences extérieures. En bref : le zinc est un minéral qui a un effet multiforme sur divers processus de votre corps. Il soutient votre corps dans de nombreux domaines. De combien de zinc avez-vous besoin ? L'apport quotidien recommandé en zinc pour un homme adulte est de 9 milligrammes. L'apport nutritionnel recommandé pour les femmes est légèrement inférieur, à 7 milligrammes par jour. Lorsque vous êtes enceinte ou que vous allaitez, les besoins en zinc augmentent quelque peu. Elle passe à 9 milligrammes en cas de grossesse et à 11 milligrammes si vous allaitez. Ovabalance Zinc Ovabalance Zinc est un supplément contenant du gluconate de zinc. Chaque comprimé contient 25 milligrammes de zinc. Le gluconate de zinc est une forme organiquement liée de zinc. Lorsque vous absorbez des minéraux, ils se font concurrence pour être absorbés par le corps. Cela signifie que l'absorption de certains minéraux peut être quelque peu supprimée si vous prenez une forte dose d'un minéral particulier. L'avantage du gluconate de zinc est que ce composé contourne la compétition minérale. En conséquence, le zinc est bien absorbé par votre corps. Le supplément ne contient aucun additif artificiel ou inutile et il est entièrement végétalien. Cela rend le supplément de zinc également adapté aux végétariens et aux végétaliens. Le supplément de zinc est-il sûr ? Le supplément de zinc Ovabalance est sans danger pour les adultes. Ne dépassez pas la quantité recommandée. Veuillez noter: Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé ; Ce supplément ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans. La limite supérieure de sécurité pour les adolescents et les enfants est inférieure à 25 milligrammes de zinc. Pour les adultes, 25 milligrammes est la limite supérieure de sécurité ; Conservez Ovabalance Zinc dans un endroit sec et à température ambiante ; Gardez ce produit hors de portée des jeunes enfants; Un mode de vie sain est important. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée.