Magnésium marin - 548 mg - 200 comprimés

○ Dosage : 548 mg par comprimé Le magnésium marin est un complément alimentaire naturellement riche en magnésium qui est extrait de l'eau de mer. Le magnésium est un minéral important qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment l'équilibre électrolytique, le métabolisme énergétique, la réduction de la fatigue, le fonctionnement normal du système nerveux et de la fonction musculaire, la synthèse protéique, la fonction psychologique, la dentition et le processus de division cellulaire. C'est un minéral essentiel que le corps ne peut pas produire, il doit donc être obtenu à partir de l'alimentation ou de suppléments. Les aliments riches en magnésium comprennent les légumes verts à feuilles, les noix et les graines, les légumineuses, le poisson et les céréales complètes.