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Description
○ Nom latin : Trigonella foenum-graecum ○ Dosage : 330 mg par gélule
Le fenugrec est une plante herbacée appartenant à la famille des Fabaceae. Originaire d'Asie et du bassin méditerranéen, le fenugrec est largement cultivé et utilisé à des fins culinaires et dans les compléments alimentaires.
Le fenugrec est une plante annuelle qui pousse jusqu'à environ 60 cm de hauteur. Elle possède des feuilles composées de petites folioles ovales et des fleurs blanches ou jaunes en grappes. Après la floraison, elle produit des gousses contenant de petites graines brunes, légèrement anguleuses et aromatiques.
2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. Déconseillé aux femmes enceintes. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.