LUNDI Journal de Ralentissement

Avec ce journal MONDAY Slow Down vous vous concentrez sur ce qui est important pour vous et vous reprenez le contrôle de votre propre vie. En utilisant le Slow Down Journal 52 semaines par an, vous vous créez chaque semaine un précieux moment de ralentissement. Avec seulement 20 minutes de journalisation par semaine, vous ressentirez plus de paix et de concentration pour le reste de la semaine. Que vous apporte le Slow Down Journal ? - Vous apportez plus de concentration dans votre vie - Vous vivez vos journées beaucoup plus consciemment - Vous appliquez les soins personnels de manière pratique - Vous créez plus de temps pour ce qui compte pour vous - Vous lâchez plus facilement les choses qui consomment de l'énergie Il a de nombreux extras sympas. Par exemple, vous apprenez à vivre selon les phases de la lune, vous pouvez ajouter un tableau de vision et il y a de la place par trimestre pour réfléchir sur toutes les parties de votre vie. Le journal Slow Down a 52 pages hebdomadaires vierges, vous pouvez donc commencer à tout moment.