Notes du matin : Journal de bien-être et de gratitude, soins personnels, cadeau de bien-être

LSW Morning Notes est un journal de bien-être quotidien non daté de douze semaines. Ce journal a été spécialement conçu pour être utilisé le matin, pour vous aider à commencer chaque journée avec un état d'esprit positif et pour vous encourager à identifier les obstacles que vous pouvez utiliser d'une manière qui peut vous être bénéfique. Chaque jour est un nouveau départ et une nouvelle opportunité de créer des habitudes saines. Ainsi, au lieu de prendre votre téléphone dès que vous vous réveillez, prenez le contrôle de votre journée. Installez-vous dans votre endroit préféré et concentrez-vous sur ce que vous aimeriez accomplir de manière consciente et significative. Retrouvez chaque semaine : Invites de journal du lundi au dimanche Exercices de définition d'objectifs Revues mensuelles Citations inspirantes Coloriages conscients Exercices de gratitude Examen de trois mois Réflexion de gratitude de trois mois Caractéristiques Fabriqué au Royaume-Uni 192pages Trois mois sans date Papier blanc 100 g/m² Dimensions 8,3" lo x 5,8" larg Nous expédions tous en gros en carton recyclé et nous nous assurons que nos emballages sont sans plastique