Creapure® est la forme de créatine la plus étudiée et il a été prouvé pour être sûr et efficace. Lors de l'achat de suppléments Creapure®, vous pouvez être assuré que vous utilisez l'un des meilleurs et des plus fiables produits sur le marché. CRÉATINE - LE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE DU CORPS La créatine, qui se produit naturellement dans le corps, joue un rôle crucial dans le métabolisme énergétique du corps. Si de l'énergie est nécessaire, l'ATP (adénosine triphosphate = monnaie énergétique de la cellule) est converti en ADP (adénosine diphosphate). Finalement, le corps transforme l'ADP en ATP en utilisant l'énergie dérivée de la nourriture, mais cela prend du temps, et les cellules musculaires ne peut stocker que suffisamment d'ATP pour permettre quelques secondes de haute intensité travail. Par conséquent, la supplémentation en créatine est substantielle pour assurer niveaux élevés de phosphocréatine. TOUT LE MONDE A BESOIN DE CRÉATINE TOUS LES JOURS Les adultes ont environ 80 à 130 g de créatine dans leur corps. Tous les jours environ 1 à 2 % de cette créatine est décomposée et excrétée, elle a donc à réapprovisionner. Le corps humain produit naturellement de la créatine. L'apport de quantités importantes de créatine provenant des aliments n'est possible que en mangeant de la viande et des produits à base de viande. Cependant, la cuisine et la nourriture préparation peut entraîner une perte de créatine dans les aliments. Compte tenu de votre quotidien besoin en créatine, consommation de viande et synthèse de créatine par votre propre corps ne peut fournir que des niveaux de maintenance de créatine. le le besoin du corps en créatine pour maximiser vos niveaux de créatine peut être significativement plus élevé et c'est pourquoi un supplément de créatine Creapure® peut être bon pour vous. UNE DE COMBIEN AI-JE BESOIN ? Prenez 3 à 5 GRAMMES de monohydrate de créatine Creapure® par jour pour remplacer ce que votre corps utilise chaque jour. Vous pouvez personnaliser le taux dans le gamme fournie en fonction de votre taille, de votre masse musculaire et de votre niveau d'activité. Creapure® peut être utilisé à tout moment de la journée, mais vous pouvez bénéficier de prendre le produit immédiatement après l'exercice ou le matin. UNE la phase de chargement n'est pas nécessaire. Creapure® est végétalien et exclusivement fabriqué par des produits chimiques la synthèse. Les matières premières et les intermédiaires ne sont pas dérivés d'animaux ou des produits à base de plantes ne laissant aucune trace pouvant provenir à partir de sous-produits animaux ou à base de plantes. La production de Creapure® est certifiée IFS FOOD, une norme de qualité reconnu par la "Global Food Safety Initiative"