Un super aliment dans une catégorie à part, la spiruline contient la source de nutriments la plus riche et la plus complète trouvée dans n'importe quel aliment sur la planète. La spiruline Lifestream de nouvelle génération est une souche soigneusement cultivée et de haute qualité de la micro-algue bleu-vert, cultivée en milieu aquatique en Californie selon les normes les plus strictes. Les comprimés et les gélules le rendent super facile à prendre ; la poudre est également disponible selon vos préférences. 100% Spiruline Bioactive. Une portion de 3 grammes (6 comprimés) de Lifestream Spiruline fournit jusqu'à 16 % de la VNR du fer pour les femmes âgées de 19 à 50 ans, tandis qu'une portion de 5 grammes fournira jusqu'à 27 %. La spiruline Lifestream est une excellente source de fer naturelle, en particulier lorsqu'elle est associée à une alimentation saine et équilibrée composée d'autres aliments riches en fer tels que les légumes à feuilles vertes, les graines, la mélasse, les haricots et les légumineuses, les fruits secs, les œufs et les viandes maigres. Pour une absorption maximale du fer, 10 grammes (20 comprimés) de spiruline Lifestream par jour sont recommandés pendant un mois, suivis d'une dose d'entretien de 3 à 6 grammes (6 à 12 comprimés) par jour.