Tisane de Verveine Menthe Tilleul - 100g

La Tisane relaxante qui favorise la digestion et le sommeil   INDICATIONS La VERVEINE protège le foie et adoucie la digestion. Tandis que la MENTHE POIVRÉE aide les intestins à travailler, soulage la digestion lente, les flatulences. Elle aide à faire passer les maux de tête légers. Et le TILLEUL est la grande plante dont les inflorescences favorisent le sommeil. CONSEILS D'UTILISATION INFUSION  2 à 3 pincées de plantes pour 1 litre d’eau.  A frémissement, éteindre sous la casserole, laisser infuser à couvert 3 à 5 minutes selon les goûts Fitrez, buvez. Pour donner du goût, après l’infusion, rajoutez au choix 1 cc /mug  * d’hydrolat (petit grain bigaradier, ou fenouil, ou eau de fleur d'oranger ...etc) * de jus de citron * de lait végétal (amande ou riz) * de miel  EN CURE Dans la limite d'1 litre par jour, nos plantes peuvent être utilisées en cure de deux cycles de 9 jours avec un arrêt de 3 jours. Espacer les cures. AVERTISSEMENTS  Aucune toxicité aux doses indiquées ANECDOTES La menthe poivrée à faible dose peut aider à trouver le sommeil et à calmer la nervosité