Soin ayurvédique énergisant biologique aux 18 plantes - 50 ml - OLEANAT

Un véritable baume de massage avec toute l’énergie nécessaire pour un équilibre BIEN ETRE/BIENFAIT grâce aux 18 herbes bénéfiques. Le soin ayurvédique énergisant abaisse nos tensions, apaise le mental, chasse le stress et contribue à la bonne circulation dans le corps de Prana, notre énergie vitale. Physiquement, ce massage améliore la souplesse de la peau et l’énergise. Sa forme baume est plus facile à utiliser tout en gardant tous les avantages de l’huile végétale. Fabriqué en France Pot aluminium 50 ml Dans une ambiance tamisée et calme, éclairée à la bougie afin de permettre aux énergies de bien circuler, commencer par respirer profondément et calmement. L’idéal est un massage pratiqué par un masseur averti mais un massage est possible par soi-même. Prélevez une petite quantité de soin énergisant, frottez vos paumes de mains entre elles pour chauffer et préparer le baume au massage. Commencer par les pieds en étirant chaque orteil, appliquer des points de pression sur la voûte plantaire et le talon. Lissez les pieds, des orteils vers la cheville. Remonter les jambes pour rejoindre le plexus solaire et former des mouvements circulaires. Continuer en remontant vers le cou et plus particulièrement la nuque. Décrire des petits mouvements circulaires de la tête en même temps que votre massage. Descendre de chaque côté des épaules. Avec le bout des doigts appliquer de légères pressions des deux mains sur le cuir chevelu. Terminer par le visage en décrivant un huit. Apposer l’index et le majeur sur les ailes du nez, remonter l’arête du nez, le front et s'arrêter sur les tempes en formant de petits ronds. Puis descendre par les joues et recommencer. Pour sortir de ce moment de relaxation, effectuer quelques respirations profondes et l’idéal est la dégustation d’un thé détoxifiant…