La Méthode Papier
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- Fondée en 2023
L'écriture au service de la santé et du bien-être.
Face à nos vies agitées, complexes et parfois hors de contrôle, il est bon de pouvoir s’appuyer sur une Méthode simple et efficace pour retrouver son équilibre.
Une Méthode au format Papier
Notre Méthode permet d’atteindre n’importe quel objectif bien-être.
Elle repose sur 3 principes fondamentaux qui ont guidé la conception de nos journaux, véritables outils papier.
CONSCIENTISER
Nous peinons parfois à réaliser l’incidence de nos petites habitudes sur notre santé et notre bien-être. Pourtant avoir une image honnête et précise de notre situation est essentiel pour la faire évoluer.
L’écriture a ce pouvoir.
Page après page, elle nous permet de conscientiser notre comportement.
SIMPLIFIER
Nous cherchons souvent à tout faire en même temps, sans vraiment savoir par où commencer ni comment faire.
Notre journal est un espace privilégié favorisant la concentration et la réflexion sur ce qui compte vraiment. Idéal pour procéder à des changements profonds et durables.
PLANIFIER
Pour atteindre un objectif, tenir ses engagements et adopter une nouvelle discipline, il est essentiel de planifier et de s’organiser.
Notre Méthode encourage à planifier les activités du quotidien et la reprise en main de manière générale.
Face à nos vies agitées, complexes et parfois hors de contrôle, il est bon de pouvoir s’appuyer sur une Méthode simple et efficace pour retrouver son équilibre.
Une Méthode au format Papier
Notre Méthode permet d’atteindre n’importe quel objectif bien-être.
Elle repose sur 3 principes fondamentaux qui ont guidé la conception de nos journaux, véritables outils papier.
CONSCIENTISER
Nous peinons parfois à réaliser l’incidence de nos petites habitudes sur notre santé et notre bien-être. Pourtant avoir une image honnête et précise de notre situation est essentiel pour la faire évoluer.
L’écriture a ce pouvoir.
Page après page, elle nous permet de conscientiser notre comportement.
SIMPLIFIER
Nous cherchons souvent à tout faire en même temps, sans vraiment savoir par où commencer ni comment faire.
Notre journal est un espace privilégié favorisant la concentration et la réflexion sur ce qui compte vraiment. Idéal pour procéder à des changements profonds et durables.
PLANIFIER
Pour atteindre un objectif, tenir ses engagements et adopter une nouvelle discipline, il est essentiel de planifier et de s’organiser.
Notre Méthode encourage à planifier les activités du quotidien et la reprise en main de manière générale.
