PORRIDGE CACAO CRU & GRAINES - 200G

Fini les fringales grâce à ce mélange d’avoine sans gluten, de graines & de pépites de cacao cru au côté crunchy. Accordez-vous un instant gourmand, digeste & équilibré délicatement sucré. UTILISATION Verser environ 3 cuillères à soupe dans un bol avec 30cl de lait chaud ou froid ou les placer dans une casserole à feu doux pendant 5 minutes. Saupoudrer sur des fruits, des yaourts ou encore en base pour de délicieux cookies. Pour un « overnight porridge », laisser tremper toute la nuit. NUTRITION Valeurs nutritivesPour 100 g / %Pour 35 g / %Énergie 1786 kJ - 427 kcal 625 kJ - 149 kcal Matières grasses 17,8 g 6,2 g   dont acide gras saturés 4,3 g 1,5 g Glucides 46,3 g 16,2 g   dont sucres 19 g 6,7 g Fibres alimentaires 13,5 g 4,7 g Protéines 13 g 4,6 g Sel 0,1 g 0,03 g Cuivre 0,45 mg / 45 % 0,2 mg / 16 % Magnesium 177 mg / 47 % 62 mg / 16 % Le cuivre contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au fonctionnement normal du système immunitaire. Le magnesium contribue à réduire la fatigue.