Peanut Mama - granola enrichi en magnésium

Un granola aux cacahuètes façon complément alimentaire pour faire le plein de magnésium. Enrichi en glycérophosphate de magnésium, une forme hautement assimilée par l’organisme et sans inconforts, 30g de granola apporte 188 mg de magnésium, ce qui couvre 50% de vos besoins journaliers. - Compatible grossesse et allaitement - Sans gluten - Sans sucres ajoutés Bénéfices : - Anti stress et anti fatigue Le statut en magnésium est fortement associé au stress. Le corps puise dans ses ressources en magnésium lorsque vous êtes stressée et c’est cet état de carence qui finit par favoriser l’état de stress… C’est un cercle vicieux ! Le magnésium est également impliqué dans la production d’énergie de votre corps et contribue à réduire la fatigue. - Faire le plein de magnésium pour la grossesse Pendant la grossesse, des niveaux optimaux de magnésium sont associés à un risque réduit de pré éclampsie et de diabète gestationnel. Il aide aussi pour les crampes aux jambes pendant la grossesse. - Faire le plein de magnésium pour l’allaitement Le corps va puiser dans nos réserves pour transmettre le magnésium dans le lait maternel. Pour la maman allaitante, si vous avez un apport suboptimal en magnésium, vous risquez d’autant plus de souffrir d’une carence en magnésium, ce qui générera de la fatigue et du stress. A consommer seul ou dans du lait végétal (riz, avoine, coco, etc) ou non, un yaourt, en granola bowl, en crumble, etc.