Milk cookies - préparation pour cookies bio pour booster la lactation

Une préparation pour cookies aux pépites de chocolat, 100% bio, vegan, et prêts en 15 min ! A base de levure de bière, fenouil, avoine et graines de lin, ils aident à booster votre lactation quand vous avez besoin d’un petit coup de boost, tout en ravissant vos papilles par leur côté extra gourmand. 300g de préparation - Booste la lactation grâce au fenouil, levure de bière, graines de lin et avoine - Préparation en 5 minutes avant cuisson - Pour 10 gros cookies environ - Compatible grossesse et allaitement La levure de bière aide à booster la lactation. Une étude a montré que 2 fois plus de femmes avaient leur lactation boostée quand elles prennent de la levure de bière que quand elles n’en prennent pas. Cela serait dû au composé β-glucane qui aide à augmenter les niveaux de l’hormone prolactine, que l’on retrouve également dans l’avoine. L’avoine contient également des saponines qui boostent la prolactine. Les avenanthramides de l'avoine augmentent la d'oxyde nitrique, qui à son tour augmente le flux sanguin vers les cellules, contribue à accroître l'apport de nutriments et d'oxygène aux organes, y compris les glandes mammaires. Enfin, les cookies sont à base de graines de lin, qui contiennent des phytoestrogènes qui aident à augmenter la production de prolactine. Préparation : Préchauffer le four à 180°C. Verser la préparation dans un saladier et ajouter 1 oeuf et 75g de beurre en morceaux. Vous pouvez ajuster plus de beurre si vous souhaitez une consistance plus moelleuse. Mélanger le tout jusqu’à obtenir une pâte. Former des boules et les disposer sur du papier cuisson. Enfourner pendant 10min à 180°C. Laisser refroidir avant de déguster. Alternative vegan : remplacer le beurre et les œufs par 65g de purée d’amandes et 65 mL de lait de noisettes.