Racines d'Ashwagandha, certifiées biologiques

L'Ashwagandha est une plante médicinale qui peut offrir plusieurs avantages pour la santé tels qu'une amélioration de la glycémie, de l'inflammation, de l'humeur, de la mémoire, du stress et de l'anxiété, ainsi qu'une augmentation de la force musculaire et de la fertilité. L'Ashwagandha contient des produits chimiques qui peuvent aider à calmer le cerveau, réduire l'enflure, abaisser la tension artérielle et modifier le système immunitaire. L'ashwagandha étant traditionnellement utilisé comme adaptogène, il est utilisé pour de nombreuses affections liées au stress. Il est particulièrement efficace pendant la ménopause en raison de ses propriétés adaptogènes. Les praticiens ayurvédiques l'apprécient grandement comme un excellent tonique qui peut être utilisé en toute sécurité pour les mêmes conditions que le ginseng et pour renforcer l'ensemble du système. Il est riche en fer et très utile contre l'anémie.   L'ashwagandha biologique, dérivé des racines de la plante Withania somnifera, est un puissant adaptogène connu pour ses propriétés anti-stress et anti-inflammatoires. Il favorise le bien-être général en réduisant les niveaux de cortisol, en améliorant l’énergie et en améliorant la clarté mentale, ce qui le rend bénéfique pour gérer le stress et favoriser la vitalité. Réduction du stress et de l'anxiété : Adaptogène : l'ashwagandha est connu comme un adaptogène, aidant le corps à gérer et à s'adapter au stress. Il peut réduire les niveaux de cortisol, réduisant ainsi les sentiments d’anxiété et favorisant un sentiment de calme. Énergie et vitalité améliorées : Regain d’énergie : l’utilisation régulière d’ashwagandha peut augmenter les niveaux d’énergie et améliorer la vitalité générale. Il combat la fatigue et améliore l’endurance physique. Amélioration de la clarté mentale et des fonctions cognitives : Soutien cognitif : l'ashwagandha soutient la fonction cérébrale en améliorant la mémoire, la concentration et la clarté mentale. Cela peut aider à protéger contre le déclin cognitif. Anti-inflammatoire et soutien immunitaire : Réduction de l'inflammation : la racine possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l'inflammation dans le corps, ce qui peut être bénéfique pour des maladies comme l'arthrite. Renforcement du système immunitaire : il soutient le système immunitaire, aidant le corps à résister aux infections et à maintenir une santé globale. Régulation de l’humeur : Amélioration de l’humeur : l’ashwagandha peut aider à stabiliser l’humeur et à améliorer les symptômes de la dépression en influençant les niveaux de neurotransmetteurs et la chimie du cerveau. Équilibre hormonal : Soutien de la thyroïde et des glandes surrénales : il aide à équilibrer la fonction thyroïdienne et à soutenir la santé des glandes surrénales, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de déséquilibres hormonaux. Amélioration du sommeil : Meilleur sommeil : la racine peut améliorer la qualité du sommeil en favorisant la relaxation et en réduisant l’insomnie.  Certifié biologique Racine d'Ashwagandha 100 % biologique Comme l'Ashwagandha s'efforce d'équilibrer le système, le système thyroïdien est étroitement lié au système hormonal. Par conséquent, il peut éliminer le médicament que vous prenez pour essayer d'équilibrer le système thyroïdien, car il essaie de restaurer son harmonie naturelle. Des doses importantes ou une utilisation excessive peuvent entraîner des effets secondaires tels que des troubles digestifs ou de la somnolence. L'absorption d'ashwagandha peut provoquer des maux d'estomac, de la diarrhée et des vomissements. Certains groupes de personnes devraient éviter d’utiliser l’ashwagandha, notamment celles qui sont enceintes ou qui allaitent et celles qui souffrent de problèmes de santé comme le diabète, l’hypertension ou l’hypotension artérielle, les ulcères d’estomac, les maladies auto-immunes ou les troubles thyroïdiens. Détails de l'infusion : Infusez 1 à 2 racines dans de l'eau bouillante. Laissez infuser 3 à 4 minutes et dégustez. Il peut être consommé 1 à 2 fois par jour pour ses effets calmants. Astuce : laissez votre racine d’Ashwagandha infuser complètement. Remplissez à nouveau la tasse et laissez-la se potentialiser dans la tasse. Remplissez et consommez. Env.50g