KegelSmart Renforcement du périnée INTIMINA

Renforcez les muscles de votre plancher pelvien grâce à l'entraîneur Kegel le plus facile qui soit. KegelSmart™ utilise une technologie de capteurs tactiles pour enregistrer la force de votre plancher pelvien et définir ensuite le programme d'exercices qui vous correspond. Il vous suffit de contracter vos muscles lorsqu'il vibre et de les relâcher lorsqu'il s'arrête. Mis au point avec des gynécologues et fabriqué avec un silicone de qualité 100 % médicale ultra lisse, KegelSmart™ est le coach professionnel qui vous permet de muscler votre plancher pelvien en moins de 5 minutes par jour ! Chaque série d’exercices débutera par une succession de contractions et de temps de repos de courte durée pour échauffer les muscles. L’entraînement se poursuit avec une succession de contractions et de temps de repos plus longs, adaptée à votre niveau. Une série d’exercices dure entre 3 et 5 minutes. 3 vibrations rapides vous indiqueront que l’entraînement est terminé et l’appareil s’éteindra automatiquement. Pour retirer votre appareil, détendez vos muscles pelviens, saisissez le cordon de retrait et tirez lentement