Bloc-notes de planificateur quotidien A5 Mindful Motivation

Ce sous-main de motivation vous aide à rester sur la bonne voie tout en vous concentrant sur les soins personnels et la pensée positive. Un excellent moyen d'aider à réduire le stress et l'anxiété. L'agenda journalier A5 comprend : - Section de date vide - Suivi de l'humeur - Liste de choses à faire motivante - Trois choix positifs du jour - Coin soins personnels pour planifier une activité « temps pour moi » - Mon invite d'exercice du moment de pleine conscience - Emballé individuellement dans des emballages biodégradables et compostables avec autocollant Eco.