Cet exercice, créé par Pure2Improve pour travailler sur le yoga et le Pilates, est idéal pour les entraînements en studio. L'équilibre de stabilité est parfait pour les équilibres de stabilité. De vrijwel onbreekbare, dikke caoutchoucen wanden geven zeer goede steun en controle. Si le bal est difficile à réaliser, en raison de son effet sur le noyau, une pompe à main est plus efficace pour une utilisation optimale du bal à la maison. Je peux travailler sur mon cœur pour t'entraîner, toi-même et sur ton travail pour te diriger vers le bureau, ou sur ton travail dynamique pour tes yeux.