Créatine Monohydrate 200g Poudre

HEALTHAID CREATINE MONOHYDRATE 200G POUDRE La créatine est une source d'énergie naturelle qui est utilisée dans les muscles et les nerfs tissu. La créatine est stockée sous forme de phosphate de créatine (phosphocréatine) dans Cellules musculaires. Cette phosphocréatine est le facteur important qui forme ATP (Adenosine Tri Phosphate), l'une des énergies rapides du corps molécules. La créatine remplace l'ATP qui a été utilisé pendant le muscle contraction pour permettre une activité intense prolongée. Monohydrate de créatine la supplémentation augmente les niveaux de phosphocréatine dans le muscle, surtout lorsqu'il est accompagné d'exercice ou d'un apport en glucides, formant ainsi un système de transfert d'énergie efficace à travers les cellules. Ce peut augmenter le gain musculaire et la masse corporelle maigre. Les personnes impliquées dans une activité physique intense ou limiter leur consommation de produits d'origine animale peut être bien avisé d'inclure la poudre de monohydrate de créatine HealthAid dans leur alimentation. Cela peut aider à augmenter les réserves musculaires de créatine nécessaire en haltérophilie ou en sprint. HEALTHAIDCREATINE MONOHYDRATE 200G POUDRE PEUT ÊTRE BÉNÉFIQUE POUR : * Les personnes qui font de la gym ou de l'exercice souvent * Ceux qui souhaitent maintenir un poids corporel sain * Les carrossiers * Les athlètes * Toute personne pratiquant une activité physique intense * Les personnes qui subissent un stress physique et sont souvent fatiguées APPORT JOURNALIER RECOMMANDE DE CREATINE MONOHYDRATE 200G POUDRE : Les adultes et les enfants de plus de 16 ans prennent une dose de charge de 8 grammes ou deux cuillères à café bombées par jour pendant sept jours, puis passez à un dose d'entretien de 4 grammes ou une cuillère à café bombée par la suite. Dissoudre dans de l'eau tiède et boire. Ne pas dépasser quotidiennement recommandé à moins d'être conseillé par une personne qualifiée. ** LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES NE DOIVENT PAS ÊTRE UTILISÉS COMME SUBSTITUT À UN VARIÉ ET ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE ET MODE DE VIE SAIN. ** SANS LEVURE, GLUTEN, CONR, BLÉ, AMIDON, SOJA, SUCRE, SEL, COLORANTS, CONSERVATEURS ET ARMES ARTIFICIELS. CONTIENT DEUX CUILLÈRES À THÉ DE CREATINE MONOHYDRATE 200G EN POUDRE (MOYENNE): Poudre de monohydrate de créatine 8g * : VALEUR NUTRITIONNELLE DE RÉFÉRENCE CE NON ENCORE ÉTABLIE