Accélérer - BCAA, créatine, glutamine et plus

Le super complément 7 en 1 ! * 5g BCAA 8:1:1 * 2,5 g de glutamine * 2,5 g de créatine * 2,5 g de malate de citrulline 2:1 * 1g Glycine * 1g Taurine * 1g Électrolytes ACCELERATE (500G) - SAVEUR POMME D'ETE Accelerate a été formulé pour des performances et une résistance avancées développement. Plus besoin d'acheter sept produits différents car Accelerate coche toutes les cases. 8:1:1 BCAA sont inclus pour fournir des niveaux optimaux de leucine favoriser la réparation et la régénération musculaire. La créatine et la glutamine font partie intégrante de cette technologie de pointe formule et sont fournis en quantités suffisantes pour répondre à vos besoins quotidiens conditions. La citrulline a été incluse pour réduire la fatigue et améliorer l'endurance pour les exercices aérobies et anaérobies. La citrulline a également été montré pour améliorer la puissance de sortie pendant l'exercice. La glycine aide à favoriser un sommeil plus réparateur, à améliorer la concentration, à combattre fatigue et équilibrer la glycémie. La glycine a également été montrée pour augmenter les niveaux naturels de l'hormone de croissance humaine. La taurine s'intègre parfaitement à l'équilibre de cette formule, certains de ses les avantages connus sont la réduction des crampes, l'amélioration de la production de force, il protège les muscles, favorise la récupération, améliore les performances aérobies, améliore la cognition et la concentration, et aide à maintenir l'hydratation. Les électrolytes fournissent les minéraux nécessaires au maintien d'une niveaux d'hydratation tout en participant à des activités intenses. BCAA QU'EST-CE QUE LES BCAAS ? À droite, à gauche et au centre, les discussions sur la santé et l'alimentation ne sont jamais fin. De nombreuses maladies liées au mode de vie ont provoqué un changement de paradigme dans le domaine de la nutrition, entraînant une focalisation étroite sur ce que les gens mangent. Ce n'est plus question de quantité mais de composition des repas qui fait la différence. Les BCAA, ou acides aminés à chaîne ramifiée, sont constitués de trois acides aminés à savoir : valine, isoleucine et leucine. L'aminé les acides sont couramment pris par les personnes dont l'alimentation en protéines est insuffisante pour améliorer la MPS (synthèse des protéines musculaires) et la croissance dans le temps. BCAA aident également à prévenir la fatigue chez les personnes impliquées dans des activités intenses activités sportives telles que les athlètes. LE MEILLEUR MOMENT POUR PRENDRE DES BCAAS La supplémentation en BCAA est maintenant une pratique courante. Une étude sur la leucine découvert qu'un repas liquide composé de protéines, de glucides et de BCAA faciliter la récupération post-entraînement. Contrairement à l'apport en protéines, il n'y a pas dosage standardisé pour la supplémentation en BCAA, en tant que différents facteurs déterminer la quantité requise. Des quantités allant de 3 grammes 50 grammes par jour suffisent pour montrer les bienfaits des BCAA. Néanmoins, les variables tels que l'âge, le sexe, l'expérience et le type de sport jouent un rôle essentiel. FACILITE LA SYNTHESE MUSCULAIRE De tous les acides aminés, il existe des suppléments de BCAA [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html], sous forme libre et ne sont donc pas décomposés dans le foie. Elles sont absorbé directement dans la circulation sanguine provoquant une augmentation des niveaux d'acides aminés, plus rapide que les acides liés aux peptides. Quelques grammes fournir une réponse plus rapide que 30 grammes de lactosérum donnant ainsi une impact immédiat sur le processus de production de protéines. Ils fournissent une source d'énergie immédiate avant, pendant et après l'entraînement. mTOR est une voie de signalisation qui régule la croissance cellulaire, la survie cellulaire, et la synthèse des protéines musculaires, il a été démontré que les BCAA positifs les effets sur la synthèse des protéines musculaires sont principalement dus à sa capacité à réguler la production de mTOR, faisant des BCAA un incontournable si vous êtes cherchant à optimiser vos performances. AMÉLIORE LA BRÛLURE DES GRAISSES ET LA PERTE DE GRAISSES Alors que la menace de l'obésité continue de hanter les gens, les exercices physiques aider à réduire les graisses indésirables et à développer les muscles indispensables. Les enquêtes précédentes indiquent que les personnes ayant une forte consommation de BCAA [http://main.poliquingroup.com/articlesmultimedia/articles/article/1088/ten_benefits_of_bcaas.aspx] Stand une meilleure chance de conjurer l'excès de graisse et une chance limitée de regagner la graisse. Les experts de la santé considèrent la leucine comme la solution ultime pour maigreur lorsqu'il est combiné avec d'autres BCAA. Il élève l'énergie à dépenses qui déclenchent l'oxydation des graisses, ce qui entraîne un métabolisme flexible qui accélère la perte de graisse. D'autre part, l'Isoleucine favorise le glucose tolérance dans le corps. Les BCAAS SONT DES PRODUITS SÛRS ET LÉGAUX Les suppléments comprennent environ 33 % d'acides aminés essentiels qui compose le muscle. Les acides aminés essentiels sont vitaux pour son survie. Les BCAA comprennent 40 % des acides aminés consommés nécessaires à tous les mammifères. Alors que leurs sous-produits sont connus pour atteindre potentiellement niveaux nocifs, ce n'est que très rarement qu'ils ont causé car il était difficile d'atteindre des concentrations toxiques dans un corps sain. Les BCAA en valent-ils la peine ? Ils ont figuré dans des traitements pour les maladies du foie et les brûlés. Ce sont à juste titre des produits classés comme compléments alimentaires. Il n'y a aucune restriction de la part de la NCAA et Agence antidopage sur l'utilisation des suppléments par les sportifs. PRÉSENT DANS LES PROTÉINES NATURELLES Alors que la plupart des gens sont désireux d'obtenir les avantages qui viennent avec le suppléments, il y a de fortes chances qu'ils consomment les composants dans leur régimes alimentaires. Aliments riches en protéines [https://www.evitamins.com/a/10-important-facts-about-bcaas-1084]Â sont connu pour détenir des niveaux importants de ces suppléments. Les BCAA sont présent dans des aliments tels que le bœuf, certaines légumineuses et les produits laitiers. Cependant, ils figurent en petites quantités; souvent trop faible pour se rendre compte des résultats tangibles, c'est pourquoi les gens se tournent vers les suppléments pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. NE CONVIENT PAS AUX ADOS Bien que les produits soient dupés sans danger pour la consommation, ils ne sont pas adaptés pour tout le monde. Ils ne conviennent pas aux personnes de moins de 18 ans, les femmes enceintes et celles qui allaitent [https://www.evitamins.com/a/10-important-facts-about-bcaas-1084]. Exigible au fait que les BCAA peuvent altérer la glycémie, les personnes vivant diabétiques doivent consulter un médecin avant de se lancer dans ces des produits. De même, les personnes atteintes de SLA doivent s'en tenir au naturel produits par opposition aux suppléments. Les adolescents peuvent trouver d'autres muscles des suppléments de construction qui favorisent la récupération musculaire après les entraînements. AMÉLIORER LES PERFORMANCES D'ENDURANCE Les BCAA forment une excellente source d'énergie qui maintient les niveaux d'ATP pendant les entraînements intenses. Ils jouent un rôle inhibiteur, en empêchant la l'absorption de l'hormone tryptophane dans le cerveau, empêchant ainsi la fatigue du système nerveux. La sérotonine est composée de tryptophane qui déclenche la fatigue et la lassitude. La plupart des scientifiques attribuent cela à l'idée que la fatigue survient lorsque le cerveau dit que c'est fini. De même, une étude d'hommes prenant 4 grammes du supplément de leucine ont montré que ces hommes développaient plus de force que leurs homologues sur le placébo. Ceux qui ont participé à l'étude sur la leucine ont gagné 31 % de plus en moyenne que le groupe placebo. Cependant, la supplémentation en protéines reste un des plus utiles en conjonction avec des entraînements physiques. MAINTIENT L'ÉQUILIBRE HORMONAL PENDANT UN ENTRAÎNEMENT INTENSIF La capacité à maintenir l'équilibre hormonal joue un rôle essentiel dans une la capacité de la personne à réagir à des exercices intenses. Recherche sur la effet du chargement avec 5 grammes de BCAA pendant 21 jours, suivi d'un semaine d'exercices de résistance intense montre des niveaux plus élevés de testostérone et des niveaux réduits de l'hormone cortisol. Le groupe BCAA a montré une faible niveaux de biomarqueurs d'inflammations, ce qui indique une meilleure réponse vers un entraînement de haute intensité. D'autres études ont montré une meilleure récupération que ceux du groupe placebo, avec un score de fatigue plus faible après deux heures de formation. Les suppléments de BCAA ont retrouvé leur place dans la musculation et communauté de fitness pour une bonne raison. Plusieurs études recommandent l'utilisation de ces suppléments [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html] Plutôt que d'autres formes de suppléments protéiques disponibles sur le marché. Cependant, pour des résultats optimaux, utilisez en conjonction avec un lactosérum de qualité [https://www.focusperformance.co.uk/pages/whey-protein] ou chanvre [https://www.focusperformance.co.uk/pages/hemp-protein] Protéine supplément. CRÉATINE La créatine est parfaite pour tout athlète qui veut améliorer son force, puissance, vitesse et masse maigre. La créatine peut aider à augmenter la production d'adénosine par le corps triphosphate (ATP) qui est la principale source d'énergie pour chaque cellule dans le corps, cela augmentera à son tour les performances physiques lorsque participer à toute forme d'exercice explosif ou de haute intensité. La créatine peut également être convertie par le foie et les reins en phosphocréatine qui est utilisée comme réserve d'énergie dans les muscles squelettiques et le cerveau. La créatine monohydrate est un must pour tout athlète qui travaille dur veut maximiser ses résultats. GLUTAMINE La glutamine est un composant très important des protéines musculaires, elle aide réparer et développer les muscles et aider à la synthèse des protéines musculaires (MPS). Une supplémentation en glutamine vous aidera à récupérer plus rapidement de vos séances d'entraînement vous permettant de vous entraîner à votre plein potentiel et d'obtenir le meilleurs résultats possibles. Il a également été démontré que la glutamine peut vous aider à produire plus de taux d'hormones de croissance naturelles. Aussi peu que 2 grammes de L-Glutamine peut augmenter les hormones de croissance de plus de 400 %. La glutamine est très influente lorsqu'il s'agit d'un intestin sain. Il a la capacité de réparer un intestin qui fuit et de restaurer l'intégrité structurelle de les entrailles. 90% de notre système immunitaire provient de l'intestin, un intestin sain équivaut à un système immunitaire fort. Pour les personnes qui se poussent à l'entraînement ceci est très important car les entraînements lourds ou de haute intensité peuvent épuise considérablement vos niveaux de glutamine stockés, ce qui affectera à son tour la qualité de votre système immunitaire. La glutamine est un complément indispensable pour tout athlète en herbe. INFORMATIONS NUTRITIONNELLES INFORMATIONS SUPPLÉMENTAIRES Taille des portions : 16 g INGRÉDIENTS Ingrédients par portion : * 5g BCAA 8:1:1 * 2,5 g de glutamine * 2,5 g de créatine * 2,5 g de malate de citrulline 2:1 * 1g Glycine * 1g Taurine * 1g Électrolytes * Arôme, colorant, édulcorant (sucralose) 0,16 g par portion UTILISATION SUGGÉRÉE 16 g dans 300 ml d'eau ou de jus, prendre 30 minutes avant l'entraînement, 1-2 fois par jour. AVERTISSEMENTS Accelerate doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée. Fais pas dépasser la dose recommandée. Conserver hors de portée des enfants. Veuillez consulter votre médecin avant utilisation si vous avez un condition. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Produit dans un environnement qui traite du lait, des œufs, du soja, du blé, Cacahuètes et noix.