Mandalas conscients

Relâchez le stress avec cette collection de pratiques de bien-être simples et créatives que vous pouvez faire tous les jours ! Prenez vos crayons et abandonnez-vous au moment. Sans vous en rendre compte, en peignant les mandalas, vous entrerez dans un univers qui vous aide à vous déconnecter des pensées et des émotions, tout en donnant des ailes à votre créativité.