Tisane minceur Une tisane pour préparer l'épreuve de l'été, l'idéal est de préparer 1L de tisane à boire tout au long de la journée. Ingrédients : Bouleau, thé vert gunpowder, romarin, orange amère, prêle et centella Comment préparer une bonne tisane minceur et purifiante : mettre une cuillère rase du mélange de tisane dans 200 ml d'eau bouillante. Laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et consommer tel quel ou sucré.