Livre psychologie - Le bonheur est déjà là

Découvrez comment vous connecter à luiLe bonheur que nous cherchons tous, dit le Gyalwang Drukpa, est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l’intérieur de nous. De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l’esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience.Sa Sainteté le Gyalwang Drukpa est le leader spirituel de la lignée Drukpa du bouddhisme et inspire des millions de personnes dans le monde. Il promeut l’harmonie universelle et la paix intérieure en intégrant les principes d’amour et de compassion. Ces principes sont au cœur de son ONG, Live to Love.