Potion 04 Moral Stress

Pour quoi? Efficace pour aider à lutter contre le stress, la nervosité, l'anxiété et l'insomnie. Mais donne aussi une douce énergie la journée. Comment? la Rhodiole est connue pour ses vertus tonifiantes, elle donne un coup de « boost » en cas de fatigue et aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à améliorer l'humeur. De nombreuses études menées ont prouvé son efficacité. le Griffonia peut jouer un rôle dans la régulation du sommeil, de l'humeur, du stress ou encore de l'appétit. Il est également riche en antioxydants et peut donc être un allié dans la lutte contre le stress oxydatif et le vieillissement. La Mélisse a une action sédative et calmante. Elle est très intéressante sur les terrains anxieux et spasmodiques. Son efficacité sur les muscles lisses (dont les contractions sont involontaires) la rend tout indiquée sur les terrains anxieux et spasmodiques. L'Ashwagandha serait un anxiolytique naturel efficace pour aider à lutter contre le stress, la déprime, l'anxiété et donc l'insomnie. C'est le tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine, hormone dite « du bonheur » qui lui conférerait l'effet bien-être et apaisant.   Rhodiola is known for its invigorating properties, it gives a "boost" in case of fatigue and helps the body to adapt to emotional stress and improve mood. Numerous studies conducted have proven its effectiveness. Griffonia can play a role in regulating sleep, mood, stress or even appetite. It is also rich in antioxidants and can therefore be an ally in the fight against oxidative stress and aging. Lemon balm has a sedative and calming action. It is very interesting on anxious and spasmodic grounds. Its effectiveness on smooth muscles (whose contractions are involuntary) makes it ideal for anxious and spasmodic conditions. Ashwagandha would be an effective natural anxiolytic to help fight against stress, depression, anxiety and therefore insomnia. It is tryptophan, an amino acid that is the precursor of serotonin, the so-called "happiness" hormone, which gives it the well-being and soothing effect.