Poudre d'inuline pour graisse viscérale | 1 pochette de 500 g

Poudre d'inuline pure issue de racine de chicorée. L'inuline est une fibre prébiotique soluble censée réduire les niveaux dangereux de graisse viscérale stockée autour des organes. Les prébiotiques peuvent également faciliter la digestion en équilibrant les niveaux de bonnes bactéries dans l'intestin. 1 à 3 cuillères par jour. Mélanger une cuillère plate (4-6g) avec une boisson froide. Commencez par une petite quantité et augmentez progressivement. Attendez que la poudre se dissolve avant de consommer et augmentez votre consommation de liquide. Jusqu'à 40 g par jour peuvent être consommés si aucun effet secondaire indésirable ne se produit. Peut être ajouté aux shakes, smoothies et yaourts. Il n'y a pas d'interactions connues avec d'autres médicaments ou suppléments. Certaines personnes peuvent ressentir des malaises gastriques lors de la première prise d'inuline. Commencez par une petite quantité et augmentez progressivement. La fermentation de l'inuline dans le gros intestin peut provoquer des flatulences, des ballonnements et un certain degré de diarrhée à mesure que le corps s'habitue au nouvel ajout au régime alimentaire. Une étude récente comparant les effets de 5 grammes par jour et de 8 grammes par jour a noté que la dose la plus élevée produisait moins de gaz. Comme avec la plupart des suppléments, votre corps doit vous guider vers votre dose idéale. L'inuline peut causer des malaises gastriques lors de la première prise, nous vous recommandons donc de commencer par une petite quantité et d'augmenter progressivement. La fermentation de l'inuline dans le gros intestin peut provoquer des flatulences, des ballonnements et un certain degré de diarrhée à mesure que le corps s'habitue au nouvel ajout au régime alimentaire. Une étude récente comparant les effets de 5 grammes par jour et de 8 grammes par jour a noté que la dose la plus élevée produisait moins de gaz. Comme avec la plupart des suppléments, votre corps doit vous guider vers votre dose idéale. Il n'y a pas d'interactions connues avec d'autres médicaments ou suppléments. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Les suppléments ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Cesser l'utilisation en cas d'effets indésirables.