Coffret de jeux et de livres Mudras pour l'éveil du corps énergétique US Games Systems

Cet ensemble de luxe de 40 cartes colorées présente 7 chakras et 33 mudras choisis pour leur capacité à concentrer l'énergie et à élargir la conscience. En dirigeant la respiration et la conscience, ces poses de mains mudra peuvent apporter de nombreux avantages pour le bien-être physique et émotionnel. Les cartes présentent des illustrations inspirantes d'un côté et des instructions de l'autre côté. Elles peuvent donc être utilisées pour des cours de yoga et de méditation, pour soulager le stress en déplacement ou pour des affirmations quotidiennes. Le guide illustré de 112 pages offre des instructions pour les poses, des informations sur leurs bienfaits pour la santé et des méditations guidées pour mettre les mudras en pratique. Inclus : 40 cartes. Taille des cartes : 10.78 cm x 12.7 (4.25" x 5") Taille de la boîte : 11.43 cm x 13.3 cm (4.5" x 5.25"). Poids : 204 g. ( 0.45 lb) (environ). Cartes à jouer en papier. Neuf, scellé. Made en Chine. 100% authentique, original U.S. Produit Systèmes de jeux.