Balle de massage sensorielle Peanut Spiky Ball Line Sport bleue

La balle sensorielle Peanut Spiky Ball Line Sport est un outil irremplaçable pour la libération statique des points de déclenchement et l'auto-massage - idéale pour les athlètes et les personnes qui ont besoin d'un soulagement rapide des tensions musculaires. Grâce à sa construction légère, sa dureté appropriée et ses protubérances sensorielles, cette balle est idéale pour un usage quotidien. La disponibilité de deux couleurs signifie que vous pouvez choisir une version parfaitement adaptée à vos propres préférences ! ​ Pour libérer les points de déclenchement, placez simplement la balle sur une zone spécifique du corps où vous ressentez une gêne, augmentez progressivement la pression et attendez que la tension commence à diminuer. L'automassage, en revanche, ressemble à un roulement avec un rouleau : vous devez appuyer la balle sur le point douloureux, la déplacer lentement le long des muscles et répéter l'action plusieurs fois.