L'infusion Rooibos est très riche et vivifiante, puisqu'elle apporte du fer, du cuivre et fixe la vitamine C, l'ajout également d'orange lui donne une touche idéale.
L'un des avantages du Rooibos est qu'il ne contient ni théine ni caféine, ce qui le rend adapté aux personnes qui ne peuvent pas prendre de stimulants ou qui souffrent d'hypertension artérielle.
C'est une boisson fortement recommandée lorsque l'on souhaite perdre du poids car elle est très réconfortante et permet d'apporter de la satiété sans ajouter de calories.Dans ce cas, comme elle contient de l'orange, c'est une riche infusion chaude et froide.
Le mode de préparation varie selon les goûts de chaque personne, mais le plus normal est de chauffer l'eau de 70º à 90º, mettre une petite cuillère ou 3-4 grammes par tasse que vous souhaitez préparer et laisser reposer entre 6 à 8 minutes car il a besoin de plus de repos que le thé ordinaire.