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Description
Graines de Chia de Normandie
Riches en fer, calcium, magnésium, oméga-3 et 6 et fibres, les graines de chia sont particulièrement bénéfiques pour la santé. Une prise quotidienne de chia, d'au moins 30 grammes, a des effets bénéfiques sur le système cardio-vasculaire.
Trucs et Actuces : Idéales dans les salades. Elles permettent aussi d'épaissir vos vinaigrettes, smoothies et de donner du moelleux à vos biscuits
Elle peuvent être utilisées en substitut aux oeufs